2020/03/26
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運動嫌いの私がヨガのおかげで
-22.5キロ減のダイエットに成功!?
気付いたら体重増えてるじゃん!?
体重69キロ!!??
これはさすがにヤバい!!
と思い、置き換えダイエットをしたり、キツイ運動もして色々頑張ったが…
びっくりするほど効果ナシ!(笑)
何としてでも痩せたい私は、スタイル抜群のある人に相談してみることにしたんです。
しかし『ホットヨガ』って高そうなイメージがあったのですが…
LAVAは全国430店舗以上あって、初心者でも始められ、体験はなんと100円!!
20~40代の女性に大人気のヨガスタジオなんです!
ウエアが無いことに気づいた私は慌てて店員さんに聞いてみたら、なんと!!
\こちらの手ぶらセットを頂きました!/
実はこちらのセット、
100円の中にすべて含まれているんです…!
(しかも、500㎖の水2本分まで無料です)
スタジオに入ると壁全面が鏡で覆われていて、
めちゃくちゃ広い…!!!
そしていよいよ、ホットヨガ体験!!!
はじめに、
リラックスした状態でヨガの呼吸をします!
ヨガの呼吸が難しく中々慣れませんでしたが、慣れてくると汗がじんわり出てきました!
インストラクターさんと同じポーズを真似していくのが難しい…!
楽しすぎて1時間のヨガ体験はあっという間に終了!!
先生が丁寧に指導してくれたので、初心者の私でも安心して出来ました!
そして、鏡を見てみると…
ん?なんかお腹がスッキリしてるような…!?
少しお腹が引き締まってびっくり!
1時間の100円体験なのにこんなすぐに効果が出ると思いませんでした!!
体験してみて、これからヨガを始めたい!と思った方は3月末までに入会すると、
最初の2ヵ月間はなんと無料で始められるんです!!(通い放題だからめっちゃお得!!)
さらに、体験レッスン当日に入会すると入会金などの初期費用が無料になるんです!
今回は100円体験だけで入会は断ろうと思っていましたが
たった1回でも効果を実感できたので即入会しちゃいました!(笑)
その他にも入会を決めた理由が沢山ありました!
①他のホットヨガに比べて安い!
②運動嫌いの私でも楽しく続けられそう
③全国に店舗があるので、会社や家の近くなど通いやすい
また、ロッカールームやシャワールームがキレイに完備されていて、清潔感も◎でしたね!
見事、念願のヤセ体型になれましたよー!!
正直、こんなに変われるなんて思わなかったのでびっくりしてますw
そして、ついにその時が!!!!!
-追記-【】
体験したあの日からホットヨガにもすっかり慣れ、体重計に乗ってみると…
まさかの40キロ台に!!!
生まれて初めてですよ…!?
しかも、モデルのようなクビレもくっきり…!♡
100円で手ぶら体験ができるのは、LAVAだけ!!!
皆さんも是非試してみて下さいね!♪
公式サイト
⇒ https://yoga-lava.com/